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限量商品台灣有句俗諺「失戀要吃香蕉皮」,沒錯,因為有療癒功能。多數人吃香蕉時,會把香蕉皮當垃圾丟掉,事實上,香蕉皮營養豐富,彰化縣清水岩生態文化創意產業協會舉辦3天2夜的「夏日森林浴與蝶共舞」夏令營,42名小朋友學會將香蕉皮炸成一道「超級食物」,3日成果發表會學童都一展好手藝,度過一個趣味又有意義的暑假。



學童都說,炸香蕉皮真的好吃。(圖/記者陳雅芳攝,2017.8.3)

清水岩生態文化協會暑假特別為國小學童舉辦別具鄉野特色的夏令營,開放報名就秒殺額滿,參加的小朋友,更多是來自外縣市,除了彰化、嘉義,台中,甚至還有遠自台北的小孩。

彰化縣清水岩生態創意產業協會理事長陳慶福說,來到清水岩可以見到幾已絕種的黃鳳蝶的蹤跡。更經常有生態專家到此取經,及學校團體到此參訪,協會更經常舉辦生態保育活動,讓到該地參觀的人仕絡繹不絕,帶動鄰近地區的觀光、休閒與生態教育資源。



學童DIY薑黃肉粽,及用蝴蝶喜愛棲息的水果及植物入菜。(圖/記者陳雅芳攝,2017.8.3)

必買 清水岩生態文化協會經理梁秀琴說,3天2夜的夏令營除了輔導團,還有吳子明、張婕妤與陳政芳等生態老師陪伴小朋友共同生活,每天除了室內課程,戶外活動更是精彩,小朋友夜遊清水岩與森林,找蝴蝶、聽蛙鳴、抓螃蟹,還有竹節蟲。

陳慶福說,主要讓學童瞭解到除了課堂學習外,更應該走到戶外,深度體驗大自然生態的奧妙,以蝴蝶為主題,設計一連串的課程,以各式蝴蝶棲息的香蕉葉、野薑花葉等天然食材一起手做入菜。



學童都玩得不亦樂乎,盡情享受農村生活。(圖/記者陳雅芳攝,2017.8.3)

台中南屯文山國小5年級花浩倫表示,在台中,每天眼睛睜開看到的都是高樓大廈,與川流不息的車子馬路,聞到的都是臭臭的空氣,這三天讓他高興極了,直說,鄉下真的很好玩 ;住彰化市梁宜姍以及台北的王凡碩都說,參加與蝶共舞夏令營,讓他們盡情享受農村生活,夜間聽蛙鳴、抓螃蟹。

下面附上一則新聞讓大家實用商品了解時事好康偷偷說

中醫埋針,配合按摩穴位,讓人成功甩肉!在金融業上班的施先生,個子搶先看不高,僅160公分出頭,體重一度重至63.7公斤,參加「中醫職場健康減重競賽」,短短4周成功甩肉4公斤,體重終於低於60公斤。

台北市政府衛生局內湖區健康服務中心主任紀玉秋指出,國內成人過重及肥胖盛行率達四成三,男性比率更高達48.9%,幾乎每兩位男性就有一人體重過重、肥胖。

分析105年十大死因,其中6項與肥胖有著密切關係,紀玉秋強調,肥胖不只是外在美觀問題,更是嚴重的致病主因。外食比率偏高、久坐少動、高脂及高糖飲食習慣的中年上班族,普遍是中廣身材,容易罹患高血壓、高血脂及糖尿病等慢性病。

為了推動健康職場,鼓勵員工健康生活,做好體重管理,內湖區健康服務中心與中華票券金融公司、市立聯合醫院林森中醫昆明院區攜手合作「中醫健康減重競賽」,歷經4個星期,平均每個學員減重2公斤。

在中華票券金融公司上班的施先生表示,因為工作繁忙壓力大,上班久坐、缺乏運動,體重直直飆升,原本只有50出頭,最高曾經來到63.7公斤,因為個子不高,看起來更顯圓胖。

台北市立聯合醫院林森本月折扣中醫昆明院區瞿瑞瑩醫師表示,中醫穴位埋貼耳珠,有助於刺激身體各穴位,包括耳神門、內分泌點、飢點、腦點及胃點,再配合「鋼勁滾筒」來按摩穴位,能夠有助於體重控制。

瞿瑞瑩認為,中醫減重能讓人安神、寧心、幫助睡眠、調節內分泌,避免暴飲暴食、調節食慾、遏止飢餓,並放鬆腦神經,紓解壓力,讓人達到紓壓、促進血液循環、筋膜放鬆等目的,再透過支持團體的經驗分享,就可健康減重。

施先生表示,參加這次減重競賽活動,除了了解中醫配合經絡調理的運動方法,清楚健康飲食與慢性病預防的觀念,減重之後,身體也變輕鬆了,感覺也更年輕、有活力。

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